�，球队就开始继续在基地进行训练。

  对于男篮的小伙子们来说，就是一种折磨了。

  李良一到篮球场，就会施展变脸大法，开始用他源源不断的话语刺激每一个人。

  宫鲁鸣都惊叹，李良的精力是真的充沛，比他这个教练有劲多了。

  全程都可以以高分贝冲着其他人喊，并且可以注意到每一个细节。

  一旦细节上出错，马上开喷纠正。

  一整天训练下来，嗓子也不哑，感觉还精神的很。

  宫鲁鸣如果知道李良到了完全，还要进入一个系统继续训练，估计下巴就要掉下来了。

  没错，李良白天折磨队友，晚上则要被系统里的两大抢断高手折磨。

  奥拉朱旺和罗伯特森。

  李良的任务就是依靠自己的运球，突破两人的包夹，上篮得手。

  而且要成功20次。

  20次啊，1次都很难。

  李良有时候真想拉男篮球员进来练一下。

  因为能很好的锻炼如何做到面对包夹、高强度防守，能不死球。

  己方只有自己一个人，一旦双手抱球，陷入死球，回合就结束，挑战失败。

  这个任务看似简单，实际上相当难。

  两个历史级的防守人，真不是开玩笑的。

  尤其是还加个奥拉朱旺，有时候耍小聪明突然袭击过掉了，最后被他从后面跟上一个追帽。

  李良后来当然又开始刷小聪明了，比如造犯规。

  只要防守方犯规一次，也算上篮成功。

  这时候，从哈登那里学来的碰瓷大法就起到作用了。

  不过再一再二不再三，这招也不能总成功。

  说到底，还是要提升自己的运球能力。

  尤其是持球状态下，面对包夹、压迫的能力。

  这注定是一个漫长而艰难的任务，李良准备慢慢磨，磨到20次为止。

  ……

  一直训练到24号，男篮队员真的是饱受折磨。

  不过慢慢的也开始习惯了。

  突然发现如果听着李良的指挥去打球，在场上的确可以更快。

  因为没有人指挥的话，还要动脑子。

  现在李良来动脑子，听他的话就得了。

  防守中怎么跑位，进攻中怎么配合走位，李良都能把你安排的明明白白。

  毕竟是大学做过饮水机，系统里和各位名师学习过的球员，各种战术一套一套的。

  而且他反应特别敏捷，场上一心二用不在话下。

  反正李良也不会指挥什么复杂战术，就是简单的跑位，跟进，挡拆，换防。

  而这些组成了一个团队的基本配合。

  宫鲁鸣都觉得有李良在自己省了不少心。

  全队在这天打包离开了特伦托，前往博洛尼亚，在博洛尼亚呆三天时间。

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